Qu'est-ce que l'Hypnose ?

L’Hypnose utilise un état modifié de conscience que nous expérimentons tous naturellement 7 à 8 fois par jour, lors de rêveries quotidiennes notamment.

Ne vous est-il jamais arrivé de conduire de manière automatique et d'arriver à destination sans vous souvenir du trajet en détail ? Dans cet état proche d’un demi-sommeil une partie du sujet est consciente de ce qu’il vit pendant qu’une autre partie accomplie le travail souhaité.
Il est toujours possible de parler et d'échanger avec le thérapeute. 

On dit qu'un "observateur interne" nous protège, comme un vigile dont nous n'avons pas conscience. Ainsi même dans cet état modifié, la personne est en parfaite sécurité et garde son libre-arbitre.

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure 1h. Elle débute par un temps d’échange et de questionnements afin de définir précisément l’objectif vers lequel se diriger. Puis doucement, la personne est guidée vers l’état de conscience nécessaire.

L'Hypnose Ericksonienne​ utilise un état "dissocié" permettant d'accéder à l'ensemble des ressources inconscientes du sujet et d'installer efficacement les évolutions souhaitées.

L'Hypnose Humaniste mène à un état de conscience augmenté. La personne s'éveille, gagne en conscience d'elle-même.

Quand le travail de changement est réalisé vient le temps du retour au nouvel état de veille ordinaire.

En tant que Sage-femme, je propose l’Hypnose aux femmes pour :

  • Harmoniser le fonctionnement du cycle féminin : apaiser les douleurs invalidantes, éteindre le feu des mycoses ou des infections urinaires à répétitions, vivre une sexualité épanouissant

  • Se préparer à un événement important : envisager une grossesse, accompagner un parcours de PMA ou d’adoption, anticiper positivement la naissance ou la reprise du travail, optimiser un traitement médicamenteux ou chirurgical

  • Investir pleinement la période de la gestation et créer le lien avec l’enfant à naître

  • Se libérer d’émotions inconfortables : peurs et phobies, colère, tristesse, culpabilité, sentiment d'injustice

  • Apprendre à gérer le stress et l’anxiété : se libérer des pensées limitantes, retrouver un sommeil apaisé et régénérant, développer la confiance en soi, croire en ses capacités

  • Sortir d’un comportement répétitif néfaste : accompagner l’arrêt du tabac, mettre fin aux compulsions alimentaires, soulager les manifestations d'allergies, se libérer des répétitions familiales destructrices, lever les barrières et les blocages récurrents

  • Gagner son poids de forme : soigner les blessures émotionnelles à l’origine du surpoids, se reconnecter à son corps avec bienveillance, développer son goût pour une alimentation saine

  • Tourner la page d’une situation passée : bien vivre après une fausse-couche ou un avortement, aller de l’avant après un deuil ou une séparation, se libérer du poids d'un traumatisme dans sa vie de femme

  • Prendre soin de ses propres blessures d’enfance qui se réveillent lors de l’arrivée d’un nouvel enfant

Les séances d'Hypnose peuvent avoir lieu à votre demande à tout moment de votre vie de femme pour aborder un sujet particulier. L'Hypnose fait partie des thérapies brèves : 1 à 3 séances sont généralement suffisantes.

 

Pour enrichir votre préparation à la naissance un minimum de 2 séances est conseillé.

Cela peut être :

- en tant que seule préparation

- en complément de séances "classiques" prévues ensemble

- en complément de séances réalisées avec un(e) autre sage-femme 

Bien que la prise de rendez-vous soit possible en ligne pour ces séances, je préfère que vous me contactiez directement par téléphone.

Isabelle Rivals Ercoli

Sage-femme / Hypnose

200 rue de la Burgonce, 79000 Niort

07 68 00 02 68

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